Za nami kolejne zajęcia w ramach projektu „Aktywni 60+ – Tworzymy przestrzeń dla seniorów”!
W naszym klubie seniora dużo się dzieje!
W ramach projektu „Aktywni 60+ – Tworzymy przestrzeń dla seniorów”, seniorzy uczestniczyli w czterech różnorodnych spotkaniach, które pozwoliły zadbać o zdrowie, bezpieczeństwo, aktywność fizyczną i kreatywność:
„Zdrowie na talerzu” – zajęcia z dietetykiem
Praktyczna wiedza o zdrowym odżywianiu, świadomych wyborach i codziennych nawykach, które wspierają dobre samopoczucie.
„Zdrowy kręgosłup – ruszaj się bez bólu”
Zajęcia ruchowe ukierunkowane na poprawę kondycji i zapobieganie dolegliwościom bólowym – bezpiecznie i skutecznie.
„Bezpieczny senior” – warsztaty z policjantem
Spotkanie poświęcone temu, jak unikać zagrożeń, chronić siebie i reagować w trudnych sytuacjach.
„Kwiaty w rękach seniora” – warsztaty florystyczne
Chwile pełne twórczości, estetyki i relaksu – piękne kompozycje kwiatowe stworzone własnoręcznie przez uczestników.
Dziękujemy za obecność, uśmiech i zaangażowanie!
Wspólnie tworzymy przestrzeń, w której każdy senior może czuć się ważny, aktywny i potrzebny.
Projekt objęty grantem: „Aktywni 60+-Tworzymy przestrzeń dla seniorów” realizowany jest w ramach grantu otrzymanego za pośrednictwem Lokalnej Grupy Działania „Vistula-Terra Culmensis - Rozwój przez Tradycję” z siedzibą w Wabczu 59, 86-212 Stolno. www.lgdvistula.org, w ramach wdrażanego projektu grantowego: „Aktywizacja i włączenie społeczne seniorów na obszarze działania LGD
#Aktywni60plus #Seniorzy #ZdrowieNaTalerzu #ZdrowyKręgosłup #BezpiecznySenior #Florystyka #KwiatyWRękachSeniora #lgdvistula#FE
